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此外，这提示，习惯了单一运动项目的人，最好选择两种以上的运动项目交替进行，如跑步、游泳、打球、举杠铃等，对延寿和健身的效果更好。
最后，如果选择从头组建新车队，还要在此基础上叠加漫长的谈判周期、基建投入与人才招募成本。
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